

Ready芮宜運醫中高齡肌力訓練中心
老化從「肌力減少」開始,忘齡從「肌力增加」開始

芮宜肌力是以預防醫學概念出發的「運動醫學專業團隊」
致力於推廣「中高齡肌力訓練」的知識與重要性
協助人們「Ready」健康肌力進而調整體態、關節逆齡、強身防跌
提供「安全、有效、有趣」的肌力訓練課程
2014年成立至今
參與各項政府中高齡健康計畫及政策
於雙北各社區服務,學生從40歲到95歲 不分年齡限制
服務40歲以上學員超過2000人,合作超過50個單位
Ready大家的「肌力」就是我們的熱情與使命!
關於芮宜
老化從「肌力減少」開始,忘齡從「肌力增加」開始
年輕人想什麼?
我們是一個年輕人的團隊,社區中總有很多人會詢問「你們怎麼會想走老人這塊」?原因很簡單,因為我們也有爸爸、媽媽、爺爺、奶奶,我們希望能貢獻專業,幫助家人和更多人的家人健康到老!
芮宜足跡
團隊自2014年12月成立,足跡遍布雙北市,遠至北京、上海、以色列、芬蘭都有我們的合作夥伴,三年來上課達百萬人次,第一線實戰能量相當驚人!除此之外,2016年獲得新北市中小企業處拓展市場獎、2017年全國十家媒體採訪芮宜旗下的奇肌教室,團隊持續為高齡健康努力,未來願與您同行!
專業團隊
芮宜由台大、陽明、成大、高醫專業醫事相關人員組成,夥伴皆具備跨領域之專業能力,符合熟齡族群之需求,能以前瞻之角度設定相關之訓練與目標,帶領許多熟齡族達到「增加肌力、逆轉腦力」,我們對專業有信心。

